Frutta e verdura sono il cardine di un’alimentazione sana e di una buona dieta dimagrante. Alcuni frutti più di altri, però, sono indicati dagli specialisti per liberarsi da qualche chilo di troppo. Ecco quale frutta aiuta maggiormente a dimagrire. #1 Avocado L’avocado accelera il metabolismo ed è uno tra i principali fattori di aumento del
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